Określenie najbardziej efektywnej pory dnia na ćwiczenia

Istnieją dowody naukowe na to, że ćwiczenia na pusty żołądek wcześnie rano zachęcają organizm do spalania większej ilości tłuszczu i potencjalnie zmniejszają prawdopodobieństwo późniejszego przybrania na wadze w porównaniu z ćwiczeniami o innych porach dnia, podaje New York Times. W

Pęknięty ekran telefonu? Ekspert radzi, co zrobić

Wiele osób zastanawia się, co zrobić: czy konieczna będzie wymiana całego ekranu, czy wystarczy wymiana samego ekranu dotykowego? Taniej będzie oczywiście wymiana samego zewnętrznego szkła, cena zależy od producenta i modelu telefonu. Jednak w niektórych przypadkach oddzielenie stłuczonego szkła od

W Szawlach wszczepiono setny rozrusznik serca

Od marca rozpoczęte w szpitalu operacje wszczepiania rozruszników serca nabierają tempa – średnio w miesiącu wszczepianych jest ponad 10 rozruszników, co nie tylko gwarantuje jakość życia osobom cierpiącym na rzadki puls, ale także chroni ich przed niebezpiecznymi konsekwencjami – zdaniem